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I benefici della Bioenergetica Alchemica

La Bioenergetica di Alexander Lowen ci fornisce un sistema di semplici esercizi corporei che ci consentono di scaricare rapidamente le tensioni fisiche e psicologiche generate dalle nostre faccende quotidiane.
L’Alchimia rende possibile un lavoro energetico parallelo e consapevole su tutte le componenti costituenti l’essere umano per raggiungere armonia nel corpo, leggerezza nella mente e un risveglio, delicato, ai sentori della nostra anima.
Da dove nasce l’unione di queste due discipline?

Lo Yoga, il Tai Chi, il Qi Gong ed altre pratiche derivanti dal pensiero orientale, lavorano soprattutto su tre aspetti della persona: la fluidità della circolazione del Prana (detto anche Chi o Qui), l’equilibrio tra l’aspetto femminile-Yin e maschile-Yang di questa energia, la padronanza sui sensi e su quelli che vengono definiti “gli inganni della mente”.
Anche la tradizione tolteca, di cui si è fatto portavoce in occidente Carlos Castaneda, pone l’accento sulla necessità di interrompere il flusso caotico dei nostri pensieri prima di poter accedere a canali superiori di consapevolezza.
Ma la mente è anche una risorsa preziosissima per il nostro benessere evolutivo: la meditazione, di qualunque specie e tradizione, agisce proprio sul potenziale intuitivo-immaginifico-creativo del pensiero che emerge nel momento in cui ci isoliamo dagli stimoli esterni e dirigiamo, con disciplina, la concentrazione verso l’esplorazione della nostra interiorità.


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In teoria quindi disponiamo di tutti gli strumenti necessari per realizzare il nostro percorso di consapevolezza, per avvicinarci cioè alla nostra vera natura.
Chiunque però abbia praticato almeno una volta nella propria vita, può testimoniare le difficoltà che si incontrano, immancabilmente, nel conciliare il proprio intendimento di consapevolezza con gli impegni e le responsabilità quotidiane, specie quando queste provocano stress o affaticamenti corporei.

Per mezzo della Bioenergetica Alchemica propongo da anni una soluzione concreta a questa problematica.
Il lavoro sullo scioglimento delle tensioni muscolari e sullo scarico dello stress accumulato durante la settimana, produce una condizione di benessere fisico ed emotivo quasi immediato, accompagnato dalla sensazione vibrante di connessione con il battito della Terra, la nostra Pacha Mama.
L’applicazione parallela delle tecniche meditative, potenziate dalle energie liberate dal corpo, favoriscono un progressivo risveglio alle dimensioni interiori, che si manifesta con un incremento delle capacità correlative della nostra mente, lo sviluppo dell’intuizione, la presenza a se stessi.

Dal Corpo all’Anima, grazie alla Bioenergetica Alchemica, possiamo sviluppare un primo contatto con la nostra vera essenza, favorendo l’evoluzione del Sé interiore, compensando l’alienazione – intesa proprio come fenomeno dell’essere altro da ciò che si è – indotta dal lavoro, dallo stress quotidiano, dalla frenesia dei ritmi imposti dalla società in cui viviamo.

Se cercate quindi un po’ di sollievo dalle fatiche quotidiane e una nuova dimensione dove riconoscervi, troverete in queste esperienze il vostro spazio, il vostro tempo: energia e benessere consapevole.


Per maggiori approfondimenti sui benefici della Bioenergetica Alchemica può contattarmi ora per un incontro gratuito.


Questo post sui Benefici della Bioeneregetica Alchemica è stato scritto da Alfredo Pochet, Counselor Olistico ad Orientamento Bioenergetico.

Iscritto nei registri nazionali FAIP (Federazione Italiana Associazioni di Psicoterapia) conduce percorsi individuali, di gruppo, classi di Bioenergetica e workshop tematici per favorire il benessere nelle relazioni, con se stessi e con gli altri.

Nei suoi lavori di Counseling integra metodologie moderne con tecniche maturate a seguito di un percorso di consapevolezza tradizionale.


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